— Precio: $1,910.00 MXN (pago semestral)

* Aplican descuentos

Dirigido a:

Personas de 15 años en adelante, sin límite de edad, con poca o nula experiencia previa.

¿Qué se trabaja?

Vinyasa Yoga es un estilo de yoga armonioso, fluido y creativo. Se realizan series de posturas que se irán uniendo una con otra de manera fluida y sincronizada con la respiración, logrando así una meditación en movimiento. Llevando en ocasiones música tradicional de India ( mantras, kirtan o acompañamiento con instrumentos)La clase es apta para principiantes o personas con experiencia practicando este tipo de yoga, siempre habrá variaciones para ajustar cada postura al practicante. Es importante reconocer durante cada práctica que cada persona irá a su tiempo y a su ritmo

Requerimientos

• Ropa cómoda o la indicada por la tallerista.

• Tapete de yoga.