— Precio: $990.00 MXN (pago semestral)

* Aplican descuentos

Dirigido a:

Personas de 18 a 60 años, con experiencia previa en pilates.

¿Qué se trabaja?

Se trabajan diversos movimientos enfocados principalmente en la cadera y pelvis, de manera coordinada con otras partes del cuerpo, para crear una danza dinámica, sensual y llena de energía.

Esta danza y expresión cultural originaria de Jamaica les brindará elementos y herramientas para poder conocer, desarrollar y conectar con su cuerpo, esencia y seguridad a través del movimiento de una manera única. Además, les permitirá adquirir una mayor disociación corporal y mejorar su condición física.

Requerimientos

• Ropa cómoda o la indicada por la tallerista.

• Mat de yoga, entre otros.